রাতে আলো জ্বালিয়ে ঘুম! জানেন, হার্টের জন্য কতটা বিপজ্জনক এই অভ্যাস?

ঘুম ভাঙার পর শরীর অবশ, চোখের সামনে অদ্ভুত ছায়া! আপনারও কি হয়েছে এই ভয়ংকর অভিজ্ঞতা?

গভীর রাতে ঘুমচোখেই ঘণ্টার পর ঘণ্টা ফোন খোঁচাচ্ছেন! ডুমস্ক্রলিং আসলে কী?

দুপুরে খাবার পরই চোখ জুড়িয়ে আসে? ‘ফুড কোমা’র আড়ালে কঠিন রোগ নেই তো?

ধন্যি পশুপ্রেম! মেরু ভাল্লুকের ঘুম ভাঙানোর খেসারত, দিতে হল ৫ লক্ষ জরিমানা

৪ ঘণ্টা ঘুমিয়েই দিব্যি আছেন? বাড়ছে ডায়াবেটিস-হৃদরোগ, আইসিইউতে ভর্তির সংখ্যাও

বছরে ৮০ ঘণ্টা কম ঘুমোচ্ছে কলকাতাবাসী, কারণ জানলে চমকে যাবেন

হিটওয়েভে শরীর ‘হ্যাং’, মাথা ঝিমঝিম? দুপুরের এই সহজ অভ্যাসেই ফিরবে এনার্জি

বেতন ভীষণ কম, কর্মস্থলে পাঁচ ঘণ্টা ঘুমিয়ে অভিনব প্রতিবাদ তরুণীর! কাণ্ড জেনে হতবাক নেটপাড়া

৪৬% ভারতীয়র চোখে কেম ঘুম নেই? বিশ্ব ঘুম দিবসে নিদ্রাহীন ভারতের উদ্বেগজনক ছবি!

প্রতিদিন ৭ ঘণ্টা ১৮ মিনিটের ঘুমেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস! গবেষণায় উঠে এল নয়া তথ্য

ভারতে বাড়ছে ‘স্লিপ ডিভোর্স’, কেন আলাদা ঘুমোতে চাইছেন দম্পতিরা?

ঘুমোলেই নিশ্চিত মৃত্যু! তিমিদের মস্তিষ্কে ‘ভয়ংকর খেলা’র কথা জানালেন বিজ্ঞানীরা

গ্রীষ্ম-বর্ষা-শীত, কোনও ঋতুতেই চাদর ছাড়া ঘুম আসে না? কারণ জানলে চমকে যাবেন

সন্তানদের ‘কুম্ভকর্ণ’ ঘুম? মায়ের ‘মাস্টারপ্ল্যানে’ ব্যান্ডপার্টি এল বাড়িতে! তারপর তুমুল কাণ্ড