২০ শ্রাবণ  ১৪২৭  বুধবার ৫ আগস্ট ২০২০ 

Advertisement

ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে স্নানের সময় এই ভুলগুলি ভুলেও করবেন না

Published by: Sayani Sen |    Posted: July 29, 2019 5:54 pm|    Updated: July 29, 2019 5:54 pm

An Images

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: বাড়ি থেকে বেরনোর সময় কিংবা বাড়িতে ঢুকে স্নান আমরা সকলেই করে থাকি৷ তরতাজা হওয়ার জন্য এর চেয়ে ভাল পন্থা বোধহয় কারও জানা নেই৷ কিন্তু যে কোনও প্রকারে গোটা শরীর ভিজিয়ে নিলেন মানেই তো আর স্নান হয়ে গেল না৷ খেয়াল রাখতে হবে, কীভাবে স্নান করলে আপনার ত্বক হয়ে উঠতে পারে তরতাজা৷ কিন্তু জানেন কি  আমরা অজান্তেই স্নানের সময় ত্বকের ক্ষতি করি? তাই নিজের ত্বকের যত্ন নিতে স্নানের সময় এই নিয়মগুলি আপনাকে মানতেই হবে৷

[আরও পড়ুন: পুজোর আগেই ভোলবদল শিয়ালদহ স্টেশনের, যাত্রীদের সুবিধায় তৈরি ‘স্পা’]

আপনি কি সাবানের ব্যাপারে সচেতন? ভেবে দেখেছেন কখনও শপিং মল কিংবা পাড়ার দোকান থেকে যে সাবান কিনছেন তা আদৌ আপনার ত্বকের জন্য মানানসই কি না? ভাবেননি তো? আপনি নিজেও জানেন না এ কাজের মাধ্যমে প্রতিদিন ত্বকের কত ক্ষতি করছেন৷ তাই এসব ভুলে যান৷ পরিবর্তে নিজের ত্বক অনুযায়ী বেছে নিন সাবান৷ শুধু সাবানই নয়৷ ত্বকের সুস্থতায় নির্দিষ্ট সময় অন্তর বদলান চিরুনি এবং তোয়ালেও৷

Soap

সারাদিন অফিসে কাজের চাপ৷ নানা ডেডলাইনের চাপে ত্রাহি ত্রাহি রব৷ তাই অফিস শেষে বাড়ি ফেরার পর ক্লান্তি গ্রাস করে ফেলে৷ এই পরিস্থিতিতেত নিজেকে চটজলদি তরতাজা করে নেওয়ার জন্য স্নান ছাড়া কোনও উপায়ই নেই৷ কিন্তু এই সময়ে গরম জলে স্নান ভুলেও করবেন না৷ গোটা শরীরের ব্যথা কমানোর জন্য যদিও ঈষদুষ্ণ জলে স্নান করা ভাল ঠিকই৷ তবে ত্বকের কথা ভেবে একাজ ভুলেও করবেন না৷ কারণ, দীর্ঘদিন ধরে গরম জলে স্নানের ফলে ঔজ্জ্বল্য হারাতে পারে আপনার ত্বক৷

Hair

ধরুন প্যাচপ্যাচে গরমে ঘেমে নেয়ে বাড়ি ফিরলেন৷ মনে হচ্ছে যেন হাত-পা চুলকাচ্ছে৷ তড়িঘড়ি ঢুকে পড়লেন স্নান করতে৷ তারপর নখ দিয়ে গোটা শরীর চুলকাতে থাকলেন৷ আরাম না হয় পেলেন৷ কিন্তু ভেবে দেখেছেন আপনার ত্বকের অবস্থা কী হল? নখের খোঁচায় ততক্ষণে তার ক্ষতবিক্ষত দশা৷ ত্বকের ক্ষতি না চাইলে এই কাজ ভুলেও করবেন না৷

[আরও পড়ুন: সোশ্যাল সাইটে নতুন ট্রেন্ড #SareeTwitter, মজেছেন রাজনীতিবিদ থেকে অভিনেত্রীরা]

শ্যাম্পু করার সময় আপনার কি হাত দিয়ে মাথা ঘষার অভ্যাস রয়েছে? এ অভ্যাস অবিলম্বে বদলান৷ নইলে চুল পড়া এবং চুলের গোড়া ফেটে যাওয়ার সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়া দুষ্কর৷

Shampoo

নিজের পুরনো অভ্যাস বদলে মেনে চলুন এই নিয়মগুলি৷ সপ্তাহখানেক পর আয়নার সামনে দাঁড়ান৷ কে বলতে পারে ত্বকের ঔজ্জ্বল্যের জন্য হয়তো অন্য মহিলার ঈর্ষার কারণ হয়ে উঠল৷

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement