জিমে না গিয়েও ২৬ কেজি ওজন কমিয়েছেন বনি কাপুর, এই ‘ম্যাজিক ডায়েটে’ই হবে কেল্লাফতে!
খাবার দেখলে লোভ সামলাতে পারেন না? আপনাকে পথ দেখাবে ‘জর্ডান ফর্মুলা’
শুধু সুস্থতা নয়, গুরুতর রোগের হাত থেকেও বাঁচায় পটাশিয়াম! জেনে নিন ১০টি উপকারিতা
স্বাস্থ্যকর ভেবে তামার পাত্রে লেবু জল পান করেন? বিপদ ডেকে আনছেন কিন্তু!
৪৮ পেরিয়েও বয়সকে রেখেছেন বশে! ফিট থাকতে কী পরামর্শ ঋত্বিক চক্রবর্তীর?
জিমে শরীরচর্চায় লাখ-লাখ টাকা খরচ সোনু-তামান্নার! তারকাদের মতো ফিট থাকতে কী করবেন?
তরুণদের মধ্যে ক্রমশ বাড়ছে কোলন ক্যানসার, ৫টি লক্ষণ জানিয়ে সতর্ক করলেন বিশেষজ্ঞরা
দীর্ঘদিন ধরে ডায়েট চার্টে ঘি-কফি, আদৌ নিরাপদ তো? কারা এড়িয়ে চলবেন এই পানীয়?
Connect
বর্ষায় বাড়ে ম্যালেরিয়া-ডেঙ্গুর প্রকোপ, শিশুদের সুস্থ রাখার পরামর্শ দিলেন ডাঃ সহেলী দাশগুপ্ত
ঘুরতে গিয়ে পেট পুরে খেয়ে একলাফে বেড়েছে ওজন? এসব টিপস মানলেই আর ভুগতে হবে না!
অবহেলা নয়, ক্যানসারের ঝুঁকি থেকে বাঁচুন! পরামর্শ দিচ্ছেন বিশিষ্ট অঙ্কলজিস্ট
প্রিয়জনের শরীরে বাসা বেঁধেছে মারণ ক্যানসার? ভুলেও এসব কথা রোগীর কানে তুলবেন না
ওজন ঝরিয়ে ছিপছিপে চেহারায় কপিল শর্মা, নেপথ্যে প্রশিক্ষকের ‘২১-২১-২১’ নীতি
ব্যস্ততার মাঝেও সুস্থ থাকার চাবিকাঠি, অভিনেত্রী প্রিয়াঙ্কা সরকারের ফিটনেস ফান্ডা কী?
The article link is copied.