ডায়বেটিস আতঙ্কে বন্ধ মিষ্টির পাট? এই ৪ হেলদি ডেজার্ট খেলেও কমবে রক্তশর্করা!

‘সি’ ও ‘ডি’-এর মতোই জরুরি ভিটামিন বি-১২, শরীরে এর ঘাটতি রয়েছে কিনা বুঝবেন কীভাবে?

এই খাবার খেয়ে বছরে মৃত্যু ১৫ লক্ষ, অধিকাংশই শিশু! প্রকাশ্যে চাঞ্চল্যকর রিপোর্ট

ডায়বেটিস সারানোর পথে অন্তরায় মানসিক অবসাদ, কীভাবে চিনবেন ডিপ্রেশন?

রাতে ঘুম আসে না, সকালে ব্যায়ামের সময় নেই, কেন ঘাঁটছে ব্যালেন্স, জানাচ্ছেন চিকিৎসক

যৌবনেই ঝুঁকছে পিঠ? অজান্তে মেরুদণ্ড ক্ষয় করছে এই ৫ মারাত্মক ভুল

রোদ থেকে ফিরেই সোজা এসির ঘরে? অজান্তেই ডাকছেন মারাত্মক থার্মাল শক

১ বছরে ঝরিয়েছেন ৩৫ কেজি! কোন ফান্ডায় ঘটল ম্যাজিক, জানালেন তরুণী

গরম খাবার খবরের কাগজে মুড়ে আনেন? অপেক্ষা করছে সাক্ষাৎ মৃত্যু

স্বপ্নের উড়ানে ‘আরোহণ ২০২৬’, মেধাকে স্বীকৃতি জানাল ডিসান হসপিটাল

আইসক্রিম ভেবে ‘ক্ষতিকর’ ফ্রোজেন ডেজার্ট খাচ্ছেন না তো? পার্থক্য না বুঝলেই মুশকিল

মহাকাশচারীদের মতো ঘুমোলেই রোগমুক্তি! এই এক কায়দাতেই ঘটবে ‘ম্যাজিক’

সারাক্ষণ মোবাইলে মুখ গুঁজে? অকালেই বেঁকে যাবে মেরুদণ্ড!

অজান্তেই লিভারে জমছে চর্বি, টেরটিও পাচ্ছেন না! চোখেই লুকিয়ে উত্তর

মাত্র এক মিনিট! স্বল্প সময়ের ধ্যানেই চমৎকার থাকবে গোটা দিনটা