মেদ ঝরাতে চান? সকালে খালিপেটে নয়, ডিনার শেষে চুমুক দিন এই ৫ পানীয়তে

খাওয়াদাওয়ায় দেদার বেনিয়ম, পুজোয় অ্যাসিডিটি থেকে চটজলদি বাঁচতে কী করবেন?

এখনও পুরনো প্রেশার কুকারে রান্না করছেন! খাবারে সিসা নেই তো? সাবধান করছেন চিকিৎসকরা

ওজন কমাতে প্রচুর কসরৎ! জানেন কি ম্যাজিকের মত কাজ করে অ্যামাইনো অ্যাসিড?

পুজোর দিনগুলোয় ছিপছিপে থাকতে এখন থেকে খাওয়া ছেড়েছেন! গোপনে রোগ বাঁধাচ্ছেন না তো?

হৃতিকের প্রিয় খাবার পিৎজা-বার্গার! তারপরেও কীভাবে ফিটনেস ধরে রাখছেন ৫১-র যুবক?

পুজোর সময় প্রাণভরে পেটপুজোয় বাড়তে পারে কোলেস্টেরল! সুস্থ থাকতে এই নিয়ম মেনে চলুন এখন থেকেই

কিছু খেলেই বদহজমে ভোগেন? অন্ত্রের সমস্যার কারণ হতে পারে মানসিকও

সৌরঝড়ের প্রভাবে ওঠানামা করে রক্তচাপ! ঝুঁকি বেশি মহিলাদের, জানাচ্ছে নয়া সমীক্ষা

পুজো-পার্বণে সারাদিন উপোস রেখেছেন? এই নিয়ম না মানলে ঘটবে বড়সড় বিপদ!

হার্নিয়া মুক্তির একটাই উপায়! রোগের কারণ ও চিকিৎসা পদ্ধতি জানালেন বিশিষ্ট সার্জন

শুধু রসনা তৃপ্তি নয়, স্বাস্থ্যগুণেও ভরপুর ইলিশ! কোন কোন রোগের ঝুঁকি কমে?

সারা দিনে ৩ লিটার জল খেয়েও ডিহাইড্রেশন! সমস্যা এড়াতে কী করবেন?

মুঠো মুঠো ওষুধ একদম নয়! জানুন ঋতুস্রাবের যন্ত্রণা কমাতে কী খাবেন আর কী খাবেন না

এই ৩ পানীয়ে অজান্তেই নষ্ট হবে স্মৃতিশক্তি! সতর্ক করলেন বিশেষজ্ঞ