এসি কাড়ছে ত্বকের ঔজ্জ্বল্য? জেনে নিন হারানো জেল্লা ফেরানোর উপায়

সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: রাতে ঘুমনোর সময় এসি। দিনে অফিসে এসি। কেনাকাটি করতে শপিংমলে ঢুকলে সেখানেও চলছে এসি। বাস থেকে ক্যাব সবেতেই বাতানুকূল যন্ত্রের রমরমা। রূপচর্চা বিশেষজ্ঞদের মতে, একটানা এসি ঘরে থাকার ফলে ত্বক আর্দ্রতা হারায়। তার ফলে ত্বকের রঙে পরিবর্তন হয়। কালো দেখায়। আবার শুষ্কও হয় তুলনামূলক বেশি। সুতরাং অল্পবয়সেই বুড়িয়ে যাচ্ছে ত্বক। হারাচ্ছে ঔজ্জ্বল্য। নিজের ত্বককে রক্ষা করতে বাড়িতে না হয় এসির ব্যবহার কমিয়ে দিলেন। তা বলে কর্মক্ষেত্রে তা সম্ভব নয়। তবে সেই সময় সামান্য কয়েকটি সহজ উপায়ে ফিরে পেতে পারেন ত্বকের ঔজ্জ্বল্য। হয়ে উঠতে পারেন মোহময়ী।

* এসি ঘরে থাকলে ঘাম হয় না। তার ফলে জল খাওয়ার চাহিদাও কমে যায় কিছুটা। আর তাতে ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি। তাই যাঁরা সারাদিন এসি ঘরে থাকেন, তাঁরা বেশি করে জল খান। তাতে ত্বকের ঔজ্জ্বল্য থাকবে একইরকম।
* ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে বোরেজ সিড অয়েল এবং ভিটামিন ই সমৃদ্ধ ফেসওয়াশ কিংবা শিট মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। সপ্তাহে একবার কমপক্ষে এগুলি ব্যবহার করলে ত্বক আরও উজ্জ্বল হবে।

* যাঁরা দিনভর এসি ঘরে থাকেন তাঁদের ঘুমোতে যাওয়ার ত্বকের যত্ন নেওয়া আবশ্যক। অ্যান্টি এজিং সিরাম এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। তাতে ত্বক আর্দ্রতা ফিরে পাবে।
* বেশিক্ষণ এসিতে থাকলে ভুলেও গরম জলে মুখ ধোবেন না। তাতে আরও শুষ্ক হয়ে যেতে পারে ত্বক।

* ত্বকের সমস্যা দূর করতে রোজ স্নানের আগে নারকেল তেল ব্যবহার করুন। তাতে শুষ্ক ত্বকের সমস্যা থেকে রেহাই পাবেন।

* আর্দ্রতা ফেরাতে কাঁচা দুধও ব্যবহার করতে পারেন।
* শুষ্ক ত্বকের সমস্যা থেকে রেহাই পেতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে ভেসলিন এবং মধুর মিশ্রণ মাখতে পারেন।

তাই আর দেরি না করে অবশ্যই ত্বকের যত্ন নিন। অবহেলা করলে সমস্যা আরও বাড়বে।