Healthy Lifestyle Tips
পুজোর আগে শিল্পা শেট্টির মতো ‘ফিট’ লুক চান? নিয়মিত করুন এই যোগাসন
বাসে-ট্রেনে রোজ অফিস যাতায়াতে কোমর-ঘাড়ের কাহিল দশা? বদলে ফেলুন এই ৭ অভ্যাস
বিমানে আচমকা অ্যাজমা অ্যাটাক! মাটি থেকে হাজার হাজার ফুট উপরের বিপদ এড়ান এই উপায়ে
গেম খেলতে খেলতে রাত কাবার? রাত জেগে বসে থাকার ভয়ংকর মাশুল হার্টে!
লেন্স পরলেই চোখ লাল, ঝাপসা দেখছেন? আড়ালে ভয়ংকর কর্নিয়া-সংক্রমণ নয় তো!
রাতে আলো জ্বালিয়ে ঘুম! জানেন, হার্টের জন্য কতটা বিপজ্জনক এই অভ্যাস?
অ্যাজমা রোগীরা সাবধান! অক্টোবর পর্যন্ত থাকতে হবে সতর্ক, কেন জানেন?
ফর্সা হতে গিয়ে কিডনির বিপদ ডাকছেন না তো? দুই ‘ফেয়ারনেস ক্রিমে’ ক্ষতিকর ধাতু, দেশজুড়ে সতর্কতা
ঘুম ভাঙার পর শরীর অবশ, চোখের সামনে অদ্ভুত ছায়া! আপনারও কি হয়েছে এই ভয়ংকর অভিজ্ঞতা?
হার্টের যত্নে পা উঁচু করে শোয়ার অভ্যেস! কিন্তু আসল উপকারটা কোথায়, জানেন?
প্রিয় মানুষটাকে চিনতে ভুল? ১০ বছরে ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত বেড়ে হবে ১ কোটি ৬৯ লক্ষ ভারতীয়!
মুখ-কাঁধ নড়তেই থাকে, চাইলেও থামানো যায় না! ‘ট্যুরেট সিনড্রোম’ চিনবেন কীভাবে?
ধূমপান না করলেও ধূমপায়ীদের সঙ্গে হরদম ওঠাবসা? সাবধান, অন্যের ধোঁয়ায় ভারতে বাড়ছে মৃত্যু
সপ্তাহে অন্তত একদিন রান্নাঘরে যান, কমে যাবে বার্ধক্যের ভয়ংকর রোগের ঝুঁকি!
দুপুরে খাবার পরই চোখ জুড়িয়ে আসে? ‘ফুড কোমা’র আড়ালে কঠিন রোগ নেই তো?
1
2
...
29
Sangbad Pratidin
healthy-lifestyle-tips
Share this article on
The article link is copied.