ওজন ঝরিয়ে ছিপছিপে চেহারায় কপিল শর্মা, নেপথ্যে প্রশিক্ষকের ‘২১-২১-২১’ নীতি

ব্যস্ততার মাঝেও সুস্থ থাকার চাবিকাঠি, অভিনেত্রী প্রিয়াঙ্কা সরকারের ফিটনেস ফান্ডা কী?

বর্ষায় জলবাহিত রোগে লিভারের দফারফা! সুস্থ থাকতে তালিকায় রাখুন এই খাবারগুলি

সুরক্ষার শেষ কথা, নিরাপদে ঘুরতে TATA Motors-এর এই গাড়িই প্রেসক্রাইব করলেন চিকিৎসক

সঠিক ডায়েটেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে উচ্চ রক্তচাপ, মেনু থেকে আজই বাদ দিন এই খাবারগুলি

সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে এই বীজগুলির জুড়ি মেলা ভার, কী উপকার পাবেন জেনে নিন

শাকসবজিতে অরুচি? জেনে নিন সন্তানকে পুষ্টিকর খাবার খাওয়ানোর কৌশল

মাছ-মাংস-মিষ্টিতে জমজমাট জামাইষষ্ঠী! ভ্যাপসা গরমেও পেটের গড়বড় দূর হবে এই উপায়ে

তীব্র গরমে রোজ খান হলুদ তরমুজ, গুণ জানলে চমকে যাবেন

গরমে স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশের রেসিপি, এই ডায়েটেই ঝরবে ওজন

গরমে শরীর থাকবে ঠান্ডা আর চাঙ্গা, খাদ্য তালিকায় রাখুন এই ৮ সবজি

প্রতিদিন গড়ে ১১১ মিনিট হাঁটলেই ১১ বছর আয়ু বাড়বে! দাবি ব্রিটিশ বিজ্ঞান পত্রিকার

খুদের এই অভ্যাসগুলি রয়েছে? আজই না বদলালে হতে পারে সর্বনাশ

বিশ্ব নিদ্রাদিবস: দিনে ৭ ঘণ্টার কম ঘুম? সাবধান না হলে হতে পারে সর্বনাশ!

দিনরাত মোবাইল দেখে চোখ ও মাথাব্যথা? নিজের যত্ন নিন এভাবেই

চিনির চরিত্র চেনা জরুরি, কারা সতর্ক হবেন?

ভেজাল গুড়েই শরীরের মারাত্মক ক্ষতি, আসল-নকলের ফারাক বোঝালেন বিশেষজ্ঞ

চিনা ভাইরাসের চোখরাঙানি, শিশু-বয়স্কদের খেয়াল রাখুন, রইল ভেষজ দাওয়াই

সিজোফ্রেনিয়া কি জিনগত? মগজের ‘ভুলভুলাইয়া’ নিয়ে জরুরি কথা জানালেন বিশেষজ্ঞ

IVF নিয়ে ভুল ধারণা রাখবেন না, সমস্যা ও সমাধানের এই কথাগুলো জেনে রাখুন