সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর সন্ধিস্থলে জড়তা! বয়সজনিত কারণ নাকি অন্য সমস্যার ইঙ্গিত?
সকালের হালকা জড়তা বয়সের স্বাভাবিক অংশ হতে পারে। কিন্তু যদি তা দীর্ঘস্থায়ী, তীব্র বা অন্য উপসর্গের সঙ্গে যুক্ত হয়, তাহলে সেটিকে স্রেফ বয়সজনিত সমস্যা বলে উড়িয়ে দেওয়া ঠিক নয়। শরীরের সংকেত শুনুন।