২২ অগ্রহায়ণ ১৪২৬ সোমবার ৯ ডিসেম্বর ২০১৯
২২ অগ্রহায়ণ ১৪২৬ সোমবার ৯ ডিসেম্বর ২০১৯
সংবাদ প্রতিদিন ডিজিটাল ডেস্ক: যৌনজীবন সুখের হলে যেমন মন ভাল থাকে, তেমন শরীরও। সঙ্গমে অনেকখানি ক্যালোরি ঝরে যায়, মেজাজ ভাল থাকে, ত্বক ও চুলেও থাকে আলাদা ঔজ্জ্বল্য। এসব তো সকলেরই জানা। তাই একটা নির্দিষ্ট বয়সের পর নিয়মিত সঙ্গমের পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরাও। কিন্তু জানেন কি, যৌনজীবনে ধারাবাহিকতা না থাকলে কী মারাত্মক রোগের শিকার হতে পারেন আপনি। পড়ুন এই প্রতিবেদন।
ভাইরাল সংক্রমণ ও সর্দি-কাশি:
সঙ্গম শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে। যার ফলে বিভিন্ন ধরনের অ্যালার্জির বিরুদ্ধে আপনার শরীর বেশি শক্তিশালীভাবে লড়াই করতে পারে। সর্দি-কাশি, ফ্লুয়ের মতো সাধারণ রোগকে দূরে রাখে।
ঋতুস্রাবে অতিরিক্ত যন্ত্রণা:
যৌন মিলন দেহে হরমোনের সামঞ্জস্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। টেস্টোস্টেরন ও ইস্ট্রোজেন লেভেলে সমতা থাকলে মহিলাদের শরীর সুস্থ থাকে। কিন্তু দীর্ঘদিন সঙ্গমে লিপ্ত না হলে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা বাড়ে। যার ফলে ঋতুস্রাব হয়ে ওঠে যন্ত্রণাদায়ক। তাই মিলনে ধারাবাহিকতা না থাকলে মহিলাদের শরীরে সমস্যা তৈরি হতে পারে।
উচ্চ রক্তচাপ:
হতাশা ও দুঃশ্চিন্তা থেকে মুক্ত রাখে যৌন মিলন। তাই সঙ্গমে অনিয়মের ফলে হতে পারে ঠিক উলটোটা। বাড়তে পারে শরীরের রক্তচাপ। আর উচ্চ রক্তচাপ যে একাধিক রোগের রাস্তা চওড়া করে দেয়, তা তো সকলেরই জানা।
প্রস্ট্রেট ক্যানসার:
সমীক্ষা বলছে, যে সব পুরুষের যৌন জীবন স্বাভাবিক তাঁদের মধ্যে মূত্রথলিতে ক্যানসারের সম্ভাবনা অনেক কম থাকে।
উত্তেজনা:
ব্যায়ামের মতোই সঙ্গমও এনডরফিন ও অক্সিটোসিন হরমোন ক্ষরণে সাহায্য করে। যা অতিরিক্ত উত্তেজনাকে নিয়ন্ত্রণে বড় ভূমিকা পালন করে। আর তাই সঙ্গমে ধারাবাহিকতা না থাকলে উত্তেজনায় বাদ সাধার ক্ষমতাও কমে যায়।
ঘুমের অভাব:
গবেষণা বলছে, মিলনে শরীর থেকে প্রোল্যাকটিন হরমোন ক্ষরণ হয়। যা ভাল ঘুমের বিশেষ সহায়ক। কিন্তু রতিসুখে লিপ্ত না হলে মাঝেমধ্যেই রাত জাগার সমস্যায় ভুগতে পারেন।
আরও পড়ুন
হাসপাতালে পৌঁছনোর গ্রিন করিডর এবার অ্যাপেই, প্রথম দফায় চালু হচ্ছে কলকাতায়
Posted: December 9, 2019 2:05 pm| Updated: December 9, 2019 2:05 pm
রাস্তা দিয়ে যাওয়ার সময় হুটার বাজানোর দরকার পড়বে না অ্যাম্বুল্যান্সের।
হৃদয়ে প্রেম নেই! একা জীবনেই খুশি জাপানের তরুণ প্রজন্মের বড় অংশ
Posted: December 8, 2019 5:53 pm| Updated: December 8, 2019 5:53 pm
প্রেমে পড়তেও হিসেবনিকেশ! সরকারি সমীক্ষা দেখে চোখ কপালে অনেকের।
পর্যটকদের সুবিধার্থে নয়া উদ্যোগ, মুকুটমণিপুরে হোম-স্টে’র পরিকল্পনা বাঁকুড়া প্রশাসনের
Posted: December 8, 2019 5:42 pm| Updated: December 8, 2019 5:43 pm
সপ্তাহান্তের ছুটিতে আপনার গন্তব্য হতেই পারে মুকুটমণিপুর।
৪৪ মিলিয়ন অ্যাকাউন্টের নাম ও পাসওয়ার্ড ফাঁস, চাঞ্চল্যকর তথ্য দিল Microsoft
Posted: December 8, 2019 2:21 pm| Updated: December 8, 2019 3:29 pm
দ্রুত পাসওয়ার্ড বদলের পরামর্শ দিয়েছে কোম্পানি।
দামের ঝাঁজে কফি হাউসে বন্ধ হল ঐতিহ্যবাহী স্ন্যাকস ‘অনিয়ন পকোড়া’
Posted: December 8, 2019 12:03 pm| Updated: December 8, 2019 12:07 pm
দামের দৌরাত্ম্যে বন্ধ হচ্ছে আরও কয়েকটা জনপ্রিয় পদ।
একটি ইলিশ কিনলেই ১ কিলো পিঁয়াজ ফ্রি! অফারটি পেতে শিগগিরি যান শহরের এই বাজারে
Posted: December 7, 2019 3:31 pm| Updated: December 7, 2019 7:43 pm
এ সুযোগ কিন্তু বারবার আসবে না।
সমকামিতা নিয়ে ছুৎমার্গ, দুই বান্ধবীর পোশাক বদলের ভিডিও মুছল TikTok
Posted: December 7, 2019 2:58 pm| Updated: December 8, 2019 2:08 pm
দেখুন ঠিক কী পোস্ট করেছিলেন তাঁরা?
প্রোফেসর শঙ্কুর ল্যাবে ঢুঁ মারতে চান? মুশকিল আসান এই অ্যাপ
Posted: December 6, 2019 3:18 pm| Updated: December 6, 2019 4:32 pm
জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন এই অ্যাপ।
ইন্টারনেটে নিষেধাজ্ঞার জের, কাশ্মীরে বন্ধ হল হোয়াটসঅ্যাপ
Posted: December 6, 2019 2:07 pm| Updated: December 6, 2019 2:07 pm
কয়েক হাজার হোয়াটসঅ্যাপ ব্যবহারকারীর অ্যাকাউন্ট আচমকাই বন্ধ হয়ে গিয়েছে।
দাম বাড়লেও অন্যদের থেকে কমেই মিলবে জিওর পরিষেবা
Posted: December 5, 2019 7:24 pm| Updated: December 5, 2019 7:26 pm
অন্যদের থেকে সস্তা হবে কমপক্ষে ২৫ শতাংশ, দাবি মুকেশ আম্বানির সংস্থার।
বাড়ি ভাড়া নেওয়ার আগে এই বিষয়গুলি অবশ্যই মাথায় রাখুন, নইলে ঘোর বিপদ
Posted: December 5, 2019 5:09 pm| Updated: December 5, 2019 5:09 pm
এই টিপস আপনার অবশ্যই কাজে লাগবে।
শীতের পার্টিতে উষ্ণতা ছড়ান লেদার জ্যাকেটে, রইল টিপস
Posted: December 4, 2019 6:44 pm| Updated: December 4, 2019 6:44 pm
পকেটেও কুলোবে, আবার ফ্যাশনও হবে!
বিপ্লবীদের গোপন ঘাঁটিতে হবে পর্যটন কেন্দ্র, উদ্যোগী বাঁকুড়া প্রশাসন
Posted: December 4, 2019 12:29 pm| Updated: December 4, 2019 2:56 pm
আর্কিওলজি সার্ভে অফ ইন্ডিয়ার দ্বারস্থ হচ্ছে বাঁকুড়া জেলা পর্যটন বিভাগ।
ধ্যানস্থ শিবের মূর্তি ঘিরে গড়ে উঠল হিন্দুদের পঞ্চম ধাম, কোথায় জানেন?
Posted: December 4, 2019 11:57 am| Updated: December 4, 2019 11:57 am
শিবের পাশাপাশি সেখানে রয়েছে গণেশ ও বুদ্ধের মূর্তি।
আরও এক ‘সুন্দর’ অধ্যায়, এবার Alphabet Inc-এর শীর্ষপদে পিচাই
Posted: December 4, 2019 11:22 am| Updated: December 4, 2019 1:02 pm
ল্যারি পেজ ও সের্গেই ব্রিন জায়গা ছেড়ে দিতে চলেছেন পিচাইকে।
সুন্দরীদের দেখলেই হৃদকম্প! পুরুষদের জন্য অপেক্ষা করছে এই বিপদ
Posted: December 3, 2019 7:59 pm| Updated: December 3, 2019 8:20 pm
গবেষকরা এমন কথা বলেছে, যা শুনলে চমকে যাবেন আপনি।
শুক্রবার থেকে বাড়ছে ফোনের খরচ, তার আগেই দুর্দান্ত অফার আনল জিও
Posted: December 3, 2019 7:02 pm| Updated: December 3, 2019 9:15 pm
কী কী সুবিধা পাবেন নয়া প্যাকে? জেনে নিন বিস্তারিত।
পৌষমেলায় রেকর্ড ভিড়ের আশা, শান্তিনিকেতনে চড়ছে হোটেল-গেস্ট হাউসের ভাড়া
Posted: December 2, 2019 8:28 pm| Updated: December 2, 2019 8:32 pm
পৌষমেলায় বেসরকারি হোটেলগুলির সঙ্গে প্যাকেজ যুদ্ধে শামিল বিশ্বভারতীও।
নিষিদ্ধপল্লির ওষুধ এবার সাধারণের নাগালে, আসছে যুগান্তকারী এইডস প্রতিরোধক
Posted: December 2, 2019 1:35 pm| Updated: December 2, 2019 1:37 pm
পরীক্ষামূলকভাবে ভারতে ‘প্রেপ’ প্রথম ব্যবহার হয়েছে বাংলার সোনাগাছিতে।
নারী সুরক্ষায় নয়া উদ্যোগ নবদ্বীপে, চালু হোয়াটসঅ্যাপ পরিষেবা
Posted: December 2, 2019 12:22 pm| Updated: December 2, 2019 12:22 pm
সদস্য সংখ্যা ইতিমধ্যেই হাফ সেঞ্চুরি করে ফেলেছে।
ফ্রি কল অতীত, জিওর পর ভোডাফোন-এয়ারটেলেও বন্ধ আনলিমিটেড পরিষেবা
Posted: December 2, 2019 10:30 am| Updated: December 2, 2019 2:15 pm
জেনে নিন কোন সংস্থার খরচ কত শতাংশ বাড়ল।
তাড়াতাড়ি সেরে উঠতে ডেঙ্গু রোগীর ডায়েট চার্টে থাক এই খাবারগুলি
Posted: December 1, 2019 3:07 pm| Updated: December 1, 2019 3:27 pm
শীত শুরুর জ্বরকে অবহেলা করবেন না।
হালকা শীতে আপনার খুদের ট্রেন্ডি লুক চান? রইল টিপস
Posted: December 1, 2019 2:30 pm| Updated: December 1, 2019 2:30 pm
সকলের মাঝে আকর্ষণীয় করে তুলুন আপনার সন্তানকে।
ক্রেডিট কার্ড ব্যবহারে ভয়? মন থেকে দূর করুন এই পাঁচ ভুল ধারণা
Posted: December 1, 2019 12:53 pm| Updated: December 1, 2019 12:53 pm
জেনে নিন, কীভাবে বিপদের দিনে ক্রেডিট কার্ডই হয়ে উঠতে পারে আপনার বন্ধু।
অতিরিক্ত বড় নয়, মাঝারি মাপের পুরুষাঙ্গই বেশি পছন্দ মহিলাদের! কেন জানেন?
Posted: November 30, 2019 8:18 pm| Updated: November 30, 2019 8:18 pm
জেনে নিন গবেষকদের বিশ্লেষণ।
এই সব গেমিং প্ল্যাটফর্মে খেলতে খেলতেই আয় করুন, জেনে নিন পদ্ধতি
Posted: November 30, 2019 8:10 pm| Updated: November 30, 2019 8:10 pm
দেখুন তো এর মধ্যে কোন গেমটি আপনার চেনা।
কেনার চিন্তা ছেড়ে বাড়িতে টবেই করুন পিঁয়াজ চাষ, জেনে নিন পদ্ধতি
Posted: November 30, 2019 5:39 pm| Updated: November 30, 2019 5:41 pm
পিঁয়াজের ঝাঁজে চোখে জল গৃহস্থের।
জীবনের প্রতি বিতৃষ্ণা থেকে আত্মহননের চেষ্টা? প্রিয়জনকে বাঁচান এসব উপায়ে
Posted: November 29, 2019 9:15 pm| Updated: November 29, 2019 9:15 pm
পরামর্শ দিচ্ছেন বিশিষ্ট মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা।
হাই স্পিড ইন্টারনেটের জন্য খরচ প্রচুর? সস্তার আকর্ষণীয় প্ল্যান আনল জিও ফাইবার
Posted: November 29, 2019 7:57 pm| Updated: November 29, 2019 7:57 pm
হাই স্পিড ইন্টারনেট পরিষেবা নিয়ে দুশ্চিন্তার ইতি।
ইঞ্জিনিয়ারদের জন্য সুখবর, গবেষণার জন্য প্রচুর ভারতীয়কে নিয়োগ করবে স্যামসং
Posted: November 28, 2019 8:23 pm| Updated: November 28, 2019 8:23 pm
আগামী ১ ডিসেম্বর থেকে দেশের বিভিন্ন নামী কলেজের ক্যাম্পাসে শুরু হচ্ছে ইন্টারভিউ।
আরও পড়ুন
হাসপাতালে পৌঁছনোর গ্রিন করিডর এবার অ্যাপেই, প্রথম দফায় চালু হচ্ছে কলকাতায়
হৃদয়ে প্রেম নেই! একা জীবনেই খুশি জাপানের তরুণ প্রজন্মের বড় অংশ
পর্যটকদের সুবিধার্থে নয়া উদ্যোগ, মুকুটমণিপুরে হোম-স্টে’র পরিকল্পনা বাঁকুড়া প্রশাসনের
৪৪ মিলিয়ন অ্যাকাউন্টের নাম ও পাসওয়ার্ড ফাঁস, চাঞ্চল্যকর তথ্য দিল Microsoft
দামের ঝাঁজে কফি হাউসে বন্ধ হল ঐতিহ্যবাহী স্ন্যাকস ‘অনিয়ন পকোড়া’
একটি ইলিশ কিনলেই ১ কিলো পিঁয়াজ ফ্রি! অফারটি পেতে শিগগিরি যান শহরের এই বাজারে
সমকামিতা নিয়ে ছুৎমার্গ, দুই বান্ধবীর পোশাক বদলের ভিডিও মুছল TikTok
প্রোফেসর শঙ্কুর ল্যাবে ঢুঁ মারতে চান? মুশকিল আসান এই অ্যাপ
ইন্টারনেটে নিষেধাজ্ঞার জের, কাশ্মীরে বন্ধ হল হোয়াটসঅ্যাপ
দাম বাড়লেও অন্যদের থেকে কমেই মিলবে জিওর পরিষেবা
বাড়ি ভাড়া নেওয়ার আগে এই বিষয়গুলি অবশ্যই মাথায় রাখুন, নইলে ঘোর বিপদ
শীতের পার্টিতে উষ্ণতা ছড়ান লেদার জ্যাকেটে, রইল টিপস
বিপ্লবীদের গোপন ঘাঁটিতে হবে পর্যটন কেন্দ্র, উদ্যোগী বাঁকুড়া প্রশাসন
ধ্যানস্থ শিবের মূর্তি ঘিরে গড়ে উঠল হিন্দুদের পঞ্চম ধাম, কোথায় জানেন?
আরও এক ‘সুন্দর’ অধ্যায়, এবার Alphabet Inc-এর শীর্ষপদে পিচাই
সুন্দরীদের দেখলেই হৃদকম্প! পুরুষদের জন্য অপেক্ষা করছে এই বিপদ
শুক্রবার থেকে বাড়ছে ফোনের খরচ, তার আগেই দুর্দান্ত অফার আনল জিও
পৌষমেলায় রেকর্ড ভিড়ের আশা, শান্তিনিকেতনে চড়ছে হোটেল-গেস্ট হাউসের ভাড়া
নিষিদ্ধপল্লির ওষুধ এবার সাধারণের নাগালে, আসছে যুগান্তকারী এইডস প্রতিরোধক
নারী সুরক্ষায় নয়া উদ্যোগ নবদ্বীপে, চালু হোয়াটসঅ্যাপ পরিষেবা
ফ্রি কল অতীত, জিওর পর ভোডাফোন-এয়ারটেলেও বন্ধ আনলিমিটেড পরিষেবা
তাড়াতাড়ি সেরে উঠতে ডেঙ্গু রোগীর ডায়েট চার্টে থাক এই খাবারগুলি
হালকা শীতে আপনার খুদের ট্রেন্ডি লুক চান? রইল টিপস
ক্রেডিট কার্ড ব্যবহারে ভয়? মন থেকে দূর করুন এই পাঁচ ভুল ধারণা
অতিরিক্ত বড় নয়, মাঝারি মাপের পুরুষাঙ্গই বেশি পছন্দ মহিলাদের! কেন জানেন?
এই সব গেমিং প্ল্যাটফর্মে খেলতে খেলতেই আয় করুন, জেনে নিন পদ্ধতি
কেনার চিন্তা ছেড়ে বাড়িতে টবেই করুন পিঁয়াজ চাষ, জেনে নিন পদ্ধতি
জীবনের প্রতি বিতৃষ্ণা থেকে আত্মহননের চেষ্টা? প্রিয়জনকে বাঁচান এসব উপায়ে
হাই স্পিড ইন্টারনেটের জন্য খরচ প্রচুর? সস্তার আকর্ষণীয় প্ল্যান আনল জিও ফাইবার
ইঞ্জিনিয়ারদের জন্য সুখবর, গবেষণার জন্য প্রচুর ভারতীয়কে নিয়োগ করবে স্যামসং
ট্রেন্ডিং
ম্যাচ চলাকালীন মাঠে ঢুকে পড়ল সাপ! চূড়ান্ত অব্যবস্থা রনজি ট্রফিতে
‘ধর্মের ভিত্তিতে দেশভাগ করেছে কংগ্রেস’, লোকসভায় তোপ অমিত শাহের
৩১ ডিসেম্বর বাতিল হচ্ছে স্টেট ব্যাংকের বহু এটিএম কার্ড, আপনারটা নয় তো?
‘সিএবি এবং এনআরসি একই মুদ্রার এপিঠ-ওপিঠ’, খড়গপুরের সভায় মন্তব্য মমতার
উপনির্বাচনে ধরাশায়ী কংগ্রেস, কর্ণাটকে ক্ষমতা ধরে রাখল বিজেপি
আচমকা জেগে উঠল আগ্নেয়গিরি, নিউজিল্যান্ডে অগ্ন্যুৎপাতের জেরে আটকে বহু পর্যটক
বিষ্ণুপুরে ডেঙ্গুর বলি ফিজিওথেরাপিস্ট, বাড়ছে আতঙ্ক
‘ধর্মের ভিত্তিতে দেশভাগ করেছে কংগ্রেস’, লোকসভায় তোপ অমিত শাহের
‘কোনও স্টুপিড কোর্ট স্পর্শ করতে পারবে না, আমি পরম শিব’, ভাইরাল নিত্যানন্দের ভিডিও
বুধবার সুপ্রিম কোর্টে হায়দরাবাদ এনকাউন্টার মামলার শুনানি
ট্রেন্ডিং
ম্যাচ চলাকালীন মাঠে ঢুকে পড়ল সাপ! চূড়ান্ত অব্যবস্থা রনজি ট্রফিতে
‘ধর্মের ভিত্তিতে দেশভাগ করেছে কংগ্রেস’, লোকসভায় তোপ অমিত শাহের
৩১ ডিসেম্বর বাতিল হচ্ছে স্টেট ব্যাংকের বহু এটিএম কার্ড, আপনারটা নয় তো?
‘সিএবি এবং এনআরসি একই মুদ্রার এপিঠ-ওপিঠ’, খড়গপুরের সভায় মন্তব্য মমতার
উপনির্বাচনে ধরাশায়ী কংগ্রেস, কর্ণাটকে ক্ষমতা ধরে রাখল বিজেপি